Åk6

Idag började vi med att samlas och ropa upp namnen.Efter samlingen spelade vi ”Killerboll”. Sedan körde vi löpning/hopp fram och tillbaka (man skulle vara två och två),sen skulle vi hoppa fram och tillbaka på ett ben.Efter det gjorde vi den ”Mänskliga bron”. (Man ska vara ett lag som var två rockringar,sen ska alla i laget ställa sig i en rockring och ta den andra och sätta fram den,Dom som kommer först vinner) Sedan gjorde vi ”Rockringen” (man ska stå i en ring och hålla varandra i händerna och försöka att få rockringen att åka ett varv på två min,de som har gjort flest varv på de två minuterna vinner.) Sen körde vi HIT två och två. Den ena fick peppa medan den andra fick jobba. Sen var det byte.Efter det så gjorde vi ”Ön som försvann” (man får en plast presenning sedan ska man vika den ut och in utan att nudda golvet) sen tog vi presenningen och la en boll i den och skakade presenningen upp och ner. Målet var att bollen skulle stanna på presenningen utan att falla av den. Sen slutade vi och gick in i omklädningsrummen och duschade. Lektionen var rolig:)
Angela.A

image

Åk5

Idag började vi med killerboll i idrottshallen. Det går ut på att alla är mot alla och ska ta varandra med bollar. När man blev tagen ska man göra 3 tydliga upphopp. Vi använde två. bollar. Nu ska man ställa sig två och två och springa fram och tillbaka i gympasalen. När man kommer tillbaka till kompisen så ska man göra high-five. Vi gjorde andra gången jämfota hopp och springa tillbaka. Efter det hoppar man på ett ben. Sen ska man krypa på på ben och händer. Nu kör vi något som vi kallar rockringen. Det betyder att man ska samarbeta och man ska få två rockringar till andra sidan salen. Sen körde vi någonting där man ska gå i genom rockringen. Man skulle räkna hur många varv man klarade. Vissa hann 5,7,8,11 varv på två minuter. Efteråt ska man göra grodhopp och kommentera kompisen på ett positivt sätt. Nu ska man stå på händerna och fötterna och snurra men fötterna ska vara stilla. Det är bara händerna som ska snurra. Nu ska vi jobba I grupper. Man ska jobba med presenning.
Av:Nadine

image image image image image

Åk6

Idag har vi gjort övningar vid idrottshallen.Vi har gjort en lek som man är tre lag så står man i ringar ska skicka fram ringen och fortsätta gå framåt. Och vi har gjort en annan lek som man är fortfarande tre lag alla står på den ön som vi kallar den så ska man klara vända den utan att nudda marken. Sen körde vi brännboll fast om en slog ett bra slag så fick man springa många på en gång. Vi har tränat samarbete vi har tränat på kondisen ökat farten tränat balansen.
Av:Mio T

image

image image

Åk5

Den här kalla tisdagen börjar vi som vanligt med att springa 2 varv och sedan ha samling. Nu springer vi en runda. Efter det tog vi rockringar och hade en tävling om vem som kunde flytta över 3 ringar utan att nudda marken .Leken kallas för den byggande bron sedan leker vi rockringen man ska stå i en ring och hålla i varandra och gå igenom. Sedan hade vi en lek som heter ön som vände det går ut på att man ska kunna vända en presenning utan att nudda marken. Nu ska vi köra en sorts brännboll man behöver ej slå för att springa. Nu är det slut.
Av:Julia och Emma

image

 

Åk3, gr 1

Dagens mål:
Takt och rytm – uppvärmning
Orientering – karttecken. Här lekte vi ”Under hökens vingar” men istället för färger blev det olika karttecken istället!
”Eva, Eva, detta betyder ”sunkmark”, va? 
Nästan – sankmark!
”Jaha!!!!”

Vi avslutade med ”Killerboll”! Nu gällde det att öka tempot! Det blev max 3 sekunder innan du skulle kasta iväg bollen!
Många skratt – MEN skratta är väl också hälsa!

image

Åk6

Dagens mål:
”Orientera sig i närliggande  miljö med hjälp av kartor!”
”Skadeförebyggande”
”Kläder efter väder!”

Strålande sol och vindstilla! Då stiger även humöret!

image